Le instagrammer più healty da seguire

Per uno snack sfizioso con frutta e verdura, rigorosamente alcaline per natura come Maniva pH8, prendi ispirazione dalle influencer della rete più creative seppur sempre attente a salute e benessere. Abbiamo selezionato per te i 10 profili Instagram da seguire per avere spunti, e spuntini, sempre top!

1) Naturalmente Nina

 

Una foto pubblicata da Nina Gabriela | Vegan (@naturally_nina_) in data:

Le sue ricette le trovate anche nell'ebook "Peace and plants" ($15.00)

 

2) Deliziosamente Ella

 

Una foto pubblicata da Ella Mills (@deliciouslyella) in data:

Anche autrice dell'omonimo libro che racchiude le ricette per pasti da condividere con amore con amici e famiglia (€26,23). 

3) Artistica Amber

Finalmente disponibile dai primi di gennaio 2017 anche il libro di Amber con le ricette delle sue zuppe sensazionali anche se lei è altrettanto famosa per le installazioni artistiche nelle quali tratta il cibo come texture. 

 

4) Detox Jenny

 

Una foto pubblicata da Jenny (@livegreenhealthy) in data:

Disintossicatevi dalle feste con le insalatone verdi dell'orientale Jenny (8$)

5) Kezia e Jared

 

Una foto pubblicata da Kezia and Jared (@thewholefooddiary) in data:

Chi l'avrebbe mai detto: moglie e marito complici a tavola per @thewholefooddiary (6,99$)

 

6) Dolce Sarah

 

Una foto pubblicata da I Quit Sugar (@iquitsugar) in data:

Dite addio allo zucchero ma non al sapore grazie ai programmi settimanali di Sarah Wilson (15,15€)

 

7) La nutrizionista McKel Hill

Le regole della corretta alimentazione a stelle e strisce su Nutrition Stripped 

8) Amelia e il cambiamento

 

Una foto pubblicata da Amelia Freer (@ameliafreer) in data:

Cambiare regime alimentare in 10 giorni grazie ai consigli di Amelia Freer e al suo libro Nourish & Glow

9) Vegetarianesimo e yoga con Sarah B

 

Una foto pubblicata da Sarah B (@mynewroots) in data:

Trovare l'equilibrio tra vegetarianesimo e yoga grazie al libro di Sarah B "My new roots"

 

10) Sara Forte

 

Una foto pubblicata da Sara Forte (@sproutedkitchen) in data:

  Infine il libro di Sara Forte "The sprouted kitchen" con qualche richiamo all'italianità.

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